Yulaflı Muzlu Kahvaltı İçeceği
- Hazırlık 5 dk
- Pişirme 0 dk
- 502 kalori
- Protein 20.0 g
- 1 büyük bardak
Hakkında
Süt, yoğurt, yulaf ve muzu blenderdan geçirmen yeterli. Zamanı olmayan sabahlar için doyurucu bir kahvaltı.
Malzemeler
- 1 bardak süt (200 ml)
- 1 kase yoğurt (200 gram)
- 40 gram yulaf ezmesi veya yulaf kepeği (yarım bardak)
- 1 adet muz
Hazırlanışı
- Malzemeler bir kaba konulur.
- Blender ile iyice parçalanır.
Tamamı RefitMe uygulamasında
Tarifleri kaydet, kendi tariflerini paylaş, beslenmeni takip et.
Uygulama yakında mağazalarda.