Kahveli Pankek

Hakkında

Kahve aromalı, yulaf unlu pankek. Protein tozu ve hindistan cevizi isteğe bağlı; eklemezsen kalori düşer.

Malzemeler

• 40 gram yulaf ezmesi
• 1.5 tatlı kaşığı kahve
• 3 yemek kaşığı yoğurt
• 1 paket kabartma tozu
• 2 yumurta(arttırılabilir veya yumurta beyazı eklenebilir)
• 1 kaşık hindistan cevizi(şart değildir)
• 1 ölçek çikolatalı protein tozu(şart değildir)

Hazırlanışı

1. Yulaf ezmesi blender ile un haline getirilir.
2. Tüm malzemeler bir kapta karıştırılır.
3. Altı ısıtılan teflon yüzeyli tavaya karışım kaşık yardımıyla konularak pişirilir.
4. Üzerinde kabarcıklar çıkıp altı sertleşince ters çevirilip pişirilir.